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为何家会伤人:2020-10-15早上

互联网 diligentman 3天前 9次浏览

今天读完有五点感受:

  1. 我们恋爱的时候都在找理想的妈妈或者理想的爸爸,但相处一段时间后会变成现实的妈妈或现实的爸爸。(如果现实的爸妈是不幸福的,那么我们是否可以改变自己呢)
  2. 当别人和你倾诉时,不要总是给予评价,尤其是不好的评价:如丈夫回来告诉妻子我有升职的机会,妻子没等丈夫说完就冷嘲热讽,就你,我太了解了,那么不会处理人际关系,怎么可能升职。联想人际关系,好朋友说自己男朋友或女朋友不好,我们也不要急于否定他/她的男朋友或女朋友。也许人家只是想吐口水,给予否定的评价反而会伤害两人的关系
  3. 当别人和你倾诉时,不要总是提建议。有的时候别人只是给你倒到心中的苦水,这时候提建议,可能不是他想要的建议,反而使谈话氛围更紧张。
  4. 什么是事实,男朋友帮女孩买了几年内衣,女孩自动归纳为“她喜欢这么做”,但真正的事实是,男孩只是“怕她不高兴”。关注背后真正的事实,有时候经常做不代表喜欢
  5. 不要把权利带回家。这一点,书中的案例我很有感触:张安(男),其妻子很能干,公司都是妻子打理。张安说:他承认,妻子很能干,把家里一切都打点好了。但他并不欣慰,相反觉得很受排斥。家务是妻子说了算,儿子教育也是妻子说了算,他什么都辩不过妻子,最后干脆一回家就把自己关在书房里,“这是我在家中唯一能说了算的一块地盘”。张安说,妻子这么能干,他一方面很钦佩,另一方面他觉得很难受。什么 都不需要我,这让我觉得自己一点价值都没有。看到张安的故事,我还有点感触,因为什么都辩不过,在别人(强人)眼中自己做什么都是错了,那干脆都交给强人,自己什么都不做。因为你无论做什么,在强人那里永远得不到赞赏,总是批评和否定(所做的事有对有错,对的不予鼓励,错了严加批评)。最终不敢在强人面前表现自己,因为害怕自己一旦表现,又被强人指责。在强人眼中,自己不如他,但在强人之外的领域,自己不一定不行,所以想要逃避强人,不和强人做更多沟通,从而加以回避。如果强人是自己的家人,也就不愿意回家了。

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