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认知觉醒-开启自我改变的原动力读书小结

开发技术 开发技术 2周前 (06-08) 11次浏览

  1、这个世界的模样取决于我们看待它的角度。一个人的性格和脾气好不好,也取决于他多角度看待问题的能力。视角单一的人容易固执、急躁和钻牛角尖;而视角多元的人则表现的更为智慧、平和与包容。

  2、千万不要认为没有管束的生活很美好,一旦进入完全自由的时间,虽然开始会很舒服,但很快,我们就会迷失在无端的选项中——做这个也行,做那个也行。做选择是一件极为耗能的事情,如果我们没有与之匹配的清醒和定力,绝大多数人最终都会被被强大的天性所支配,去选择娱乐消遣。在有约束的环境下我们反而效率更高,生活更充实。

  3、学习不是一味地努力,要找到自己的舒适区,劳逸结合,和现有的知识体系相关联,然后用于实践。深度学习,学会目标分解,化繁为简。

  4、理想的状态是持续获取与自己当前能力相匹配的财富或自由,距离太远的都很难得到。


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